Preparación del examen oral de las oposiciones docentes.


Historias y principios para mejorar en tu prueba oral de las oposiciones docentes.

En el pasado curso escolar una librería de Huelva puso un mercado de libros en la biblioteca del centro donde trabajo. Una por una las clases íbamos pasando para ver esa especie de “mini feria del libro”.

Varias mesas dispuestas con un sin fin de títulos infantiles y juveniles que hicieron las delicias de nuestro alumnado, que excitados miraban las coloridas portadas, preguntaban a la vendedora sobre los libros.

Muchos niños compraron libros y yo también, dos en concreto: un libro hecho de tela a prueba de mordiscos, babas y demás peligros a los que sometería mi futuro bebé y una joya que acabo de terminar de leer ahora en verano y de la que desde que me sumergí en su lectura estaba deseando hablaros.

El libro me llamó la atención porque trata el tema de la oralidad, que era sobre lo que iba la formación de nuestro colegio que coordinaba junto con una compañera. Habíamos tenido varias ponencias sobre la expresión oral y durante todo el curso estuvimos reflexionando en torno al tema.

El camino fácil y rápido para hablar eficazmente escrito hace años, pero es sorprendente  la claridad con que se tratan los temas que hoy día son actuales. Escrito por Dale Carnegie, un hombre de negocios que formaba a como oradores a los personajes más influyentes de los Estados Unidos, a principios del siglo XX.

Mucha sabiduría adquirida a lo largo de toda una vida dedicada a la carrera de ayudar a las personas. Muchas de sus enseñanzas han resonado en mi interior y me he visto a mí mismo acertando y fallando en mis encuentros con la expresión oral.

Hoy te voy a relatar cuatro experiencias que he tenido en exposiciones orales y que tienen una estrecha relación con algunos de los principios que emanan de esta gran obra.

Antes de la exposición oral


El éxito de la exposición oral de tus oposiciones depende directamente de la preparación previa, acompáñame por cuatro aspectos que no pueden faltar durante una buena preparación.

Prepárate de la forma adecuada

La preparación auyenta el temor

Mi primera exposición oral tuvo lugar cuando estudiaba en la Universidad, tuvimos que hacer un trabajo en grupo para una asignatura y exponerlo delante de la clase. Unos de los momentos de mayor tensión de mi vida fueron los previos a la exposición. No me había preparado nada. Un compañero repartió unas tarjetitas en las que estaba escrito lo que debíamos decir, estaba abrumado, quedaban apenas para la exposición y era un manojo de nervios, estaba más nervioso que en el bautizo de un gremlin.

Sostenía la tarjeta en mis manos, intentando memorizar lo que debía decir, cuando terminaba de leer la primera frase no era capaz de recordar nada, mi mente estaba embotada.

Ya en la clase, estábamos los cinco miembros del grupo delante toda la clase. La visión de toos los compañeros frente a frente, mirándonos atentamente me impresionó. No era capaz de mirar hacia adelante, era un flan.

Poco a poco mis compañeros fueron hablando hasta que llegó mi turno.

Silencio.

Tenía que hablar, mi boca seca como un esparto no ayudaba,comencé  a hecerlo, obviamente leyendo las anotaciones de mi compañero. Escuchar mi voz acentuó más mis nervios, era muy extraño esucharme, mientras los demás callaban, era como si mi voz sonara diferente, como cuando te escuchas en una grabación.

Mi voz y mis manos temblaban, creo que no duré más de un minuto hablando, para mí fueron eternos. Hubo tiempo para que uno de mis compañeros de grupo saliera de la clase con un ataque de risa.

Así de patético fue mi primera exposición oral de la universidad, durante la carrera de magisterio.

¿Cuál fue el principal fallo?

Seguro que piensas que fue la falta de preparación, exacto. Según Dale Carnegie la preparación auyenta el temor y en este caso mi miedo escénico me superó por completo.

Si quieres alejar tus temores durante las pruebas de las oposiciones docentes prepara bien tu discurso, aléjate de los temores y prepárate como es debido.

No aprendas de memoria: reune y organiza tus ideas.


En las oposiciones al cuerpo de maestros de 2007 tuve mi primer encuentro delante del tribunal en una prueba oral. Semanas antes un amigo me preguntó ¿cómo vas a estar hablando una hora al jurado? En ese momento no tenía ni idea.

Otro compañero con más experiencia que yo en las oposiciones me dio la clave: prepara tu exposición como si fuera un guión de televisión, palabra por palabra.

Así que escribí lo que iba a decir al pie de la letra:

“Buenos, días, mi nombre es Jonatan Cárdenas y con su permiso les voy a exponer mi programación didáctica, pero antes me gustaría contestar a esta pregunta: ¿qué es programar?…”

Así comencé a ganar confianza, desmenucé mi discurso por partes que iba aprendiéndome. Cuando me aprendía la pirmera parte pasé a la segunda, después recitaba la primera y la segunda, pasaba a la tercera parte, una vez aprendida repetía las tres partes. Era un proceso que sirvió para organizar mis ideas.

Afortunadamente no me aprendí el guión de memoria, iba metiendo expresiones diferentes cada vez que exponía, lo que dotaba a mi discurso de expontaneidad y fluidez.

Un discurso aprendido de memoria, palabra por palabra puede resultar plano y tedioso según Dale Carnegie así que:

  • Anota las ideas principales de las que vas a hablar, nunca al pie de la letra.
  • No aprendas de memoria, sigue un esquema que te guíe de manera que expreses emoción y espontaneidad.

Ensaya con gente

Desde esa experiencia siempre he ensayado, primero con mis peluches que disponía en fila sobre el sofá y después con mi pareja y familia.

El día antes los reunía a todos para soltarles mi discurso y da resultado. Intenta contarle tu programación a compañeros, amigo o familiares, así recibirás feed back, te dirán su oponión positiva o negativa y tendrás una referencia. Si estás en una academia o preparador expón todas las veces que puedas, es una de las cosas por las que merece la pena gastarse el dinero.

Predispón tu mente para el éxito


He tenido que exponer tres veces delante el tribunal en otras tantas oposiciones, las tres veces he estado seguro, porque había seguido los principios anteriores y porque los momentos previos a la exposición los pasaba ensayando mentalmente. Era una forma de alejar mi mente de los pensamientos negativos, que siempre nos acechan: “no te vas a cordar” o “te vas a quedar en blanco” son algunos de los pensamientos que te pueden venir a la cabeza. repetir mi discurso en la mente me evadía de ese tipo de pensamientos.

  • Huye de los pensamientos negativos y quédate con los positivos.

En la oposición de 2007, justo antes de entrar por la puerta del tribunal hice algo que repetí en las dos ocasiones que me quedaban por pasar. Tomé aire y entré con paso firme ante el trubunal, mi único propósito era mostrar todo lo que había trabajado y mi actitud lo demostraba. Nada de titubeos, mirada al frente, movimientos seguros y la voz tranquila y serena.

Creo que el momento antes de atravesar por la puerta marcó el éxito de mi primera exposición, aunque estaba lleno de dudas el mero gesto de tomar aire y entrar con seguridad cambió mi estado de ánimo. Como dice el autor de este libro:

  • Respira hondo antes de comenzar a hablar y actúa como si no tuvieras miedos, vencerlos te va a dar confianza en todos los aspectos de la vida.

Elsa Punset en su última obra El libro de las pequeñas revoluciones habla de la importancia de la gestualidad que puede influir en nuestro estado de ánimo.

  • Anímate a ti misma: yo me dije “voy a demostrar todo lo  que he trabajado, aquí estoy yo”. La persona a la que mejor escuchas es a ti misma, así date una charla de ánimo.

Conclusión


Un libro que ha resultado una sorpresa grata, que voy a ir contándote porque tiene mucha miga, seguro que sacas buenas ideas para la preparación de la exposición de la programación y de la unidad didáctica. El camino fácil y rápido para hablar eficazmente gran obra para mejorar en tu exposición oral y de la que te seguiré contanto ideas.

¿Muchas gracias por vuestros comentarios y por suscribiros!


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  1. Prueba oral de las oposiones docentes: el orador eficaz | Jonatan Cárdenas - 21 agosto, 2016

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