Meditar: mejora tu cerebro para estudiar.

Meditar pera estudiar mejor.

Cómo la meditación puede darte tranquilidad y aumentar tus capacidades para el estudio de la oposición docente.

Quizá te pueda sonar a místico, espiritual o religioso, pero la meditación tiene grandes beneficios para el estrés docente y más concretamente para los opositores.

Si sientes que cada vez es más complicado mantener la concentración, que te despistas con una mosca volando, que estás en varias cosas a la vez y no te terminas de centrar en ninguna, continua leyendo.

Puede el estrés inunde tu vida, que vayas de aquí para allá realizando cosas y sientas que la situación te desborde, estés nerviosa y necesites sosiego. También te puede interesar nuestro artículo sobre poner el foco.

Tu cerebro ya no responde como antes, crees que tienes menos capacidad de retención de la información, tu memoria no es la que era o simplemente quieres ampliarla.

Éste es tu artículo, quizá descubras algo que lo cambie todo. Leer más

Los siete hábitos del docente altamente efectivo.

"Los siete hábitos de la gente altamente efectiva" aplicados a la docencia.

Estoy inmerso en la lectura de un interesante libro llamado Los 7 Hábitos De La Gente Altamente Efectiva de Stephen Covey donde se hace un recorrido por los hábitos que se repiten entre las personas con más éxito.

En el articulo de hoy revisaremos tres principios fundamentales para cualquier maestro o maestra y que implementados puede marcar la diferencia. Leer más

Prueba oral de las oposiones docentes: el orador eficaz.

El orador en las oposiciones docentes.

Seguimos indagando en la forma de hacer una buena exposición oral de la mano de El camino fácil y rápido para hablar eficazmente de Dale Carnegie, un libro que conforme iba leyendo tenía más y más ganas de compartir contigo.

Cada uno de sus principios me invitaban a pensar en tres escenarios posibles:

  • La exposición oral de las oposiciones: evocando experiencias pasadas y posibilidades de mejora que te voy a comentar en este artículo.
  • La expresión oral de nuestro alumnado: muchos detalles a tener en cuenta los que nos brinda esta obra para mejorar las capacidades comunicativas de lo niños y niñas.
  • Intervención en público: cualquier momento en el que debamos expresarnos en público desde una conversación cotidiana hasta explicar algo delante de nuestros compañeros del claustro, consejos muy prácticos de los que podemos tomar buena nota.

Te escribo a continuación de dos principios que revisa el autor. El primero se centra en hablar eficazmente y en segundo en nosotros como oradores. Leer más

FAQ. Preguntas frecuentes a un docente paciente.

¿Eres maestro o maestra? ¿Profesor o profesora? ¿No eres docente pero tienes algún conocido o familiar que sí lo es? ¿Eres aspirante a docente o estudias la carrera de magisterio?

Si has contestado que sí en alguna de las anteriores preguntas, éste es un artículo para ti y para todos tus compañeros (pero para ti primero, como en el escondite)

Hasta que no entramos a formar parte del carro de las maestras o profesores que trabajamos para la Junta de Andalucía no somos conscientes de la cantidad de situaciones en las que podemos estar en cuanto a nuestro destino y que el «gran público» desconoce. Leer más

Mapas mentales y docentes.

Mapa menal con el alumnado.

Cómo aprovechar los mapas mentales como herramienta en el aula, en nuestra planificación docente y en las oposiciones.

Acabo de leer el libro Cómo crear mapas mentales de Tony Buzan y me siento realmente inspirado, es como cuando descubres una afición nueva que no sabías de su existencia y sabes que tienes ante ti muchas cosas de las que aprender.

Recuerdo con quince años que fui a apuntarme a la banda de la que actualmente sigo siendo miembro. íbamos mi primo, un amigo y yo, mi primo le preguntó al director si yo podía formar parte de la agrupación y, tras echarme un breve vistazo de arriba abajo dijo que sí, que cogiera el bombardino.

No tenía ni idea de lo que era, pero tras una hora y media probando a hacerlo sonar como me habían dicho, sentía que me gustaría descubrir todas sus posibilidades. Dieciocho años después sigo disfrutando cada vez que lo toco y sacando nuevos matices.

Así me siento ahora tras haber devorado el libro Cómo crear mapas mentales de Tony Buzan, como un quinceañero que acaba de descubrir algo que está deseando explorar en todas sus posibilidades. Leer más

El repaso o cómo dejar de olvidar el temario

El repaso en las oposiciones docentes.

Durante el proceso de la preparación de la oposición para docentes el repaso es parte fundamental para evitar el olvido.

La preparación de unas oposiciones puede durar varios meses, cursos escolares o, incluso, años. Durante todo este periodo de tiempo tenemos dos acciones fundamentales que debemos llevar a cabo: estudiar y repasar.

Puede ser que caigas en la tentación de avanzar memorizando el temario, sumando número de temas a tu lista y que te despreocupes de otra tarea fundamental como es el repaso.

Sé que probablemente lo has escuchado muchas veces, que hay que volver atrás para revisar la materia que ya hemos interiorizado, pero es difícil hacer caso.

Me resultaba complicado reducir la velocidad. Cuando te metes en la dinámica de sumar contenidos, sientes que releer uno es bajar el ritmo, algo así como parar.

Te voy a contar mis experiencias con el repaso de temas en las oposiciones al cuerpo de maestros, voy a hacer un viaje por las cuatro ocasiones en las que me presenté para mostrarte mis errores y mis aciertos.

También quiero recordar qué fue lo que hizo que mi bombilla se encendiera, mi «aha, moment» y cómo cambió eso mi dinámica en el estudio. Leer más

¿Cómo crear un hábito? La batalla de instaurarlo.

Los hábitos de estudio en las oposiciones.

¿Te has dado cuenta que cuando inicias una actividad como estudiar o ir al gimnasio al principio cuesta más?

Si vas a comenzar a preparar las oposiciones o si ya estás en ello es de gran ayuda que instaures un hábito de estudio, lo que al principio es una tarea pesada pasa a ser algo más llevadero al cabo de un tiempo.

Hoy quiero hablarte acerca de las rutinas diarias: cómo instaurar una, cómo mantenerlo en el tiempo, cuándo se pierde un hábito… Vamos a comprender un poco más todo lo relacionado con este tema y qué factores pueden jugar a nuestro favor. Leer más

Google apps: aplicaciones en el aula.

Aplcaciones educativas de google, el correo de gmail.

El universo de las aplicaciones de Google que te apasionará.

El pasado curso adopté un cambio revolucionario que introdujo mejoras en la entrega de trabajos on line y en la comunicación con el alumnado y padres. Utilizamos el correo de Gmail y todas las aplicaciones de Google.

Existen muchas opciones para crear tu correo electrónico, pero sin duda desde el punto de vista didáctico Gmail es la mejor por la cantidad de aplicaciones de las que podemos disponer.

Hoy te voy a mostrar algunas de las aplicaciones que uso con el alumnado en clase y que son gratuitas por una tener cuenta con Google.

Comunicación con todo los alumnos con solo un clic, cómo me muestran sus trabajos sin tener que traer pen a la clase y cómo editamos textos, presentaciones u hojas de cálculo sin tener que instalar ninguna aplicación en sus portátiles (cosa que en principio es imposible en los ordenadores que tenemos en nuestros colegios en Andalucía)

Este post va a cambiar tus esquemas y te hará dar un giro al modo de actuar con el alumnado.

Cómo comenzar

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